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编辑精英跑者的特点有哪些？
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A.
跑步经济性高，在同等速度下，跑得越轻松、越不喘才代表跑步经济性好
B.
腿部力量强，既提供了源源不断的蹬地动力，也为落地时有效缓冲和稳定支撑提供了可靠保证
C.
触地时间短，触地时间越短，跑的就越快，精英跑者触地时间能控制在200毫秒内，顶底跑者可以控制在150毫秒以内
D.
中前掌落地，更符合人体力学，是更有效率、更为先进、跑的更快的跑法
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